Einkaufstraining Düren - Praxis für Einkaufstherapie und Einkaufsberatung.

Einkaufsberatung Düren - Einkaufstherapie Düren - Praxis für Einkaufstraining.

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Herzlich willkommen,

in meiner Naturheilpraxis Arndt Leonards für gesundheitsbewusstes Einkaufstraining und Beratung.

 

Worauf sollte man im Supermarkt achten?

Einkaufstraining Düren - Gesunde Ernährung fängt mit dem Einkauf der richtigen Lebensmittel an.

Die schier endlos scheinende Produktvielfalt und teils irreführende Verpackungskennzeichnungen machen diesen allerdings nicht gerade einfach.

Ein praxisbezogenes Einkaufstraining beim Ernährungsspezialisten Arndt Leonards gibt Sicherheit.

Einkaufsberatung Düren - Sport-, Naturheil und Ernährungspraxis Arndt Leonards für gesundheitsbewusstes Einkaufstraining im Dürener-Kreis zwischen Köln und Aachen - Ganzheitliche Einkaufstherapie Düren.

 

Einkaufen – Vorsicht Falle!

- Welche Bio-Siegel gibt es und was bedeuten diese?

- Welche fettarmen Naschereien gibt es?

- Welche Nahrungmittel kommen bei Unverträglichkeiten in Frage

- High – Proteinprodukte: Isoglucose – Carragen – Cellan

- Was verbirgt sich hinter diversen Abkürzungen wie "F.i.Tr." oder E-Nummern?

- Was verbirgt sich hinter der Zutatenliste und wie lesen Sie sie richtig

- Nährwertangaben richtig lesen und nutzen

- Hinter welchen Nahrungsmitteln verbirgt sich Werbung und bei welchen nicht?

- Lernen Sie leckere Alternativen kennen, die Sie bei der Ernährungsumstellung unterstützen

- Wir können Ihren bisherigen Einkaufskorb checken

- Kinderernährung / Kindernahrungmittel / Säuglingsernährung

- Zuckerfrei – alles klar? Versteckte Zuckerbausteine!

- Superfood und Co

- Worauf Sie achten sollten!

Wer kennt das nicht, mal eben kurz zum Supermarkt, ganz schnell (nur) ein paar Kleinigkeiten einkaufen. So zumindest die Theorie. Doch was als Einkauf für „ein paar Kleinigkeiten“ beginnt, endet oft damit, dass man mit einem vollen Einkaufswagen an der Kasse steht und sich wundert, wie es dazu gekommen ist.

Einkaufstherapien Düren - Naturheilpraxis Arndt Leonards für Einkaufstraining im Kreis Düren zwischen Köln und Aachen.

 

Ernährungstraining Düren - Praxis für Nutrition-Course und Ernährungspädagogik im Dürener Kreis.

 

Einkaufstraining Düren - Einkaufstherapie mit Shopping-Consultant erleben - Naturheilpraxis Arndt Leonards in Düren zwischen Köln und Aachen.

Einkaufen birgt für viele große Herausforderungen.

Was bedeuten die Zahlen auf der Mehlpackung?

Was kann ich anhand der Zutatenliste herauslesen?

Was bedeuten die Fettangaben auf der Käsepackung?

Was bekomme ich, wenn ich Vollkornbrot, Mehrkornbrötchen oder Dinkelbrot kaufe?

Ist Dinkelmehl auch gleich Vollkornmehl?

Gemeinsam werden wir diese und andere Fragen im Supermarkt, Bio-Supermarkt oder auch Reformhaus besprechen und aufklären. Nach vorab vereinbarten Kriterien schauen wir uns gemeinsam das Lebensmittelangebot an und analysieren dies mit Blick auf Ihre persönliche Situation.

Das Ziel dabei ist, einen Einkauf zu üben, der das Qualitäts- und Gesundheitsbewusstsein für Lebensmittel fördert und Ihre individuellen Fragen beantwortet.

Einkaufstrainings können im Rahmen von Individual- oder Gruppenberatungen, aber auch als eigenständige Einheit stattfinden.

 

Einkaufsberatung Düren - Praxis für Einkaufstraining und Einkaufstherapie.

 

Shopping-Consultant - Verträglichkeit der Nahrungsmittel

Bevor der Ernährungsberater Empfehlungen wie bspw. 100g Haferflocken in die tägliche Nahrungszufuhr zu integrieren, aussprechen kann, muss zunächst sichergestellt werden, ob der Kunde überhaupt Haferflocken verträgt.

Zu möglichen Verdauungsbeschwerden könnten z.B. Unverträglichkeiten und oder Nahrungsmittelallergien vorliegen. Da es theoretisch möglich wäre, dass der Kunde zufällig an Zöliakie leidet und dadurch Getreide meiden sollte.

Ein weiteres Beispiel wäre eine Laktoseintoleranz auch hier wären alle gut gemeinten Vorschläge hinsichtlich div. Milchprodukte fahrlässig, um nicht zu sagen u.U. verheerend für den Kunden.

Letztlich entscheidet die Nahrung darüber, wie wir uns fühlen oder ob wir uns wohlfühlen. Zu guter Letzt geht es um mögliche Vorerkrankung wie z.B. Diabetes, Magen-Darm-Erkrankung oder eine rheumatoide Arthritis.

Hier wäre bspw. eine Ernährung angezeigt, die langfristig die Entzündungszustände im Körper so gering wie möglich zu halten, da die Schmerzen sonst unerträglich werden.

Gehen Sie nach dem Einkaufstraining mit einem sicheren Gefühl zum Einkaufen und lassen Sie sich nicht mehr von den Herstellerversprechungen in der Werbung trügen - mit neuen Einkaufsstrategien und leckeren Alternativen!

 

Ernährungswissenschaft Düren - Praxis für Ernährungspsychologie und Eßgewohnheits-Coaching im Dürener Kreis.

 

Obst- und Gemüseabteilung

Einkaufstraining Düren - In fast allen Supermärkten wird man direkt mit frischen Obst- und Gemüseregalen begrüßt, die eine gute Marktatmosphäre vermitteln sollen. Die farbenfrohe Landschaft soll die gute Laune des Verbrauchers steigern und emotional anziehen.

Frische Lebensmittel können auch den Appetit steigern, der vor dem Einkaufsbummel angeregt werden soll. Zudem sind Obst und Gemüse Lebensmittel die man nicht nur riechen kann, sondern auch anfassen und fühlen kann.

Somit werden gleich zu Beginn des Einkaufs alle Sinne des Kunden mit einbezogen. Hierbei wird häufig ein Dauersprühnebel zum Einsatz gebracht, um nochmals den optischen Eindruck der absoluten frische zu verstärken.

Um diesen Effekt der frische zu unterstützen kommen spezielle Lampen zum Einsatz welche durch ein spezielles Licht die bspw. Äpfel oder Birnen noch frischer und knackiger aussehen lassen.

In diesem Fall habe ich meinen Klienten dazu angehalten, sich einmal einen Apfel zu nehmen, um diesen mit einem paar Metern Abstand unter normalem Licht zu betrachten.

Um so einen Sichtvergleich herbeizuführen. Der Klient konnte so einen deutlichen Unterschied feststellen und war überdies recht erstaunt. Ein weiterer Trick der Supermarktbetreiber ist eine speziell für die Obstabteilung veränderte Bodenstruktur.

 

Ernährungstherapie Düren - Praxis für Nutritional-Coaching und Ernährungsberatung im Dürener Kreis.

 

Mein Grundsatz:

Der Schlüssel der Gesundheit eines jeden Menschen liegt in den Selbstheilungskräften des Körpers.

Diese gilt es zu aktivieren und aktiv zu halten.

Mein Ziel ist es, das körperliche Wohlbefinden von Dir zu verbessern.

Nach umfassenden Analysen der Lebenssituation entwickle ich für Dich ein individuelles, ganzheitliches Konzept für ein besseres und gesünderes Leben.

Ich freue mich darauf Dir zu zeigen, wie Du mit Deiner Gesundheit verantwortungsvoll umgehen kannst und Dein Wohlbefinden und Lebensqualität dabei steigerst.

Wenn Du weitere ernährungsmedizinische Fragen zum schnellen abnehmen und erfolgreich und gesund Gewicht verlieren hast oder mich näher kennlernen möchtest,

rufe mich für ein kostenfreies, telefonisches Erstgespräch unter 0176/55066222 an oder besuche mich in der Praxis, denn meine Beratungsgespräche sind kostenfrei.

 

Notfalltermine können häufig noch am selben Tag stattfinden.

 

Bei mir stehst Du im Mittelpunkt, gerne unterstütze ich Dich auf Deinem neuen Weg.

 

Ich freue mich auf Dich.

 

Einkaufsbehandlung Düren - Einkaufstrainer Arndt Leonards im Kreis Düren zwischen Köln und Aachen.

 

Heilberatung Düren - Nature-Therapy Praxis Arndt Leonards für Naturheilkunde im Dürener Kreis.

 

Wellness Highlights

Bei mir versorge ich Sie mit Mineraldrinks, Bio Kaffee, Bio Wasserkefir mit japanischen Kristallen und Bio Wildkräuter-Smoothies nach Hildegard von Bingen mit über 100 verschiedenen Wildkräutern aus belebtem Granderwasser sowie biologischen Nüssen, Entschlackungs- und Vitaltee.

 

Hausbesuche: Ich biete meine Therapiemethoden nicht nur in meiner Praxis im Kreis Düren (zwischen Köln und Aachen), sondern auch bei Hausbesuchen an.

Besonders für Menschen mit Behinderung, für Senioren oder Menschen mit einer Einschränkung der Mobilität z.B. nach einem Unfall , kann eine naturheilkundliche, manuelle oder energetische Behandlung, körperlich sowie seelisch, eine große Unterstützung sein.

Für weitere Informationen melden Sie sich gerne. Therapien: Ganzheitliche Ernährungsberatung, Homöopathie, Medizinisches Personal Training, Massagen, Darmsanierung, Entgiftung, Naturheilkunde für Kinder, Pflanzenheilkunde, Psychologische Beratung, Klangtherapie, Energie- Behandlungen, Entspannungsmethoden.

Einkaufstherapie Düren - Ganzheitliche-Ernährungspraxis für gesundes Einkaufstraining und günstige Einkaufsberatung im Kreis Düren zwischen Aachen und Köln mit viel Freude erleben.

 

Naturheilpraxis Düren Arndt Leonards - Gratis Alternativmedizin und Ganzheitliche Medizin

 

Haben Sie noch Fragen?

Sie sind noch unsicher und möchten wissen, ob ich Ihnen als ganzheitlicher Ernährungsberater, Alternativmediziner und medizinischer Fitnesstrainer bei Ihrem Anliegen helfen kann?

Schreiben Sie mir per Mail info_at_ganzheitlichkeitsprinzip.com oder telefonisch unter 0176/55066222 - gerne beantworte ich Ihre Fragen innerhalb von 48 Stunden.

EINFACH KONTAKT HIER MIT MIR JETZT AUFNEHMEN - Online-Kontaktformular für Terminvereinbarungen, Anmerkungen und Fragen in der Naturheilpraxis Düren von Arndt Leonards

 

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Gesundheitspraxis Düren - Lebensmittelliste für hohe Schwingungsfrequenzen - Ernährungspraxis im Dürener Kreis.

Ich freue mich auf Sie,

Ihr Arndt Leonards

Bitte bleiben Sie gesund.

 

Wenn Sie mit meiner Leistung zufrieden sind, freue ich mich über einen Bewertungseintrag bei Google über mich und dem Naturmedizin-Lexikon das beliebte Ganzheitlichkeitsprinzip.com die "SANFTE MEDIZIN" von Arndt Leonards aus der Naturheilpraxis in Düren. 

 

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