Seniorenberatung Düren - Fit im Alter - Praxis für Seniorenernährung.

Seniorenernährung Düren - Seniorenberatung Düren - Ernährungs- Fit im Alter.

Datenschutz Hinweis: wenn Sie dieses Video abspielen lassen, wird es von Youtube abgerufen. Sie anerkennen damit die Google Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung.

 

Herzlich willkommen

Ernährung im Alter: Worauf Sie bei der Seniorenernährung achten müssen.

Praxis Arndt Leonards für ganzheitliche Seniorenberatung für Körper, Geist und Seele = Fit im Alter!

 

Es freut mich sehr, dass Sie mich über diesen Weg gefunden haben! In meiner Praxis steht der Mensch im Mittelpunkt.

Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Organismus und verschiedene Faktoren be­ein­flus­sen unsere Ernähr­ung, Be­wegung, den Lebens­stil und soziale Kontakte. Eine Er­nähr­ung für Senioren ist dabei speziell auf die Be­dürfnis­se älterer Menschen aus­ge­richtet.

Bei der Seniorenernährung gilt es grundsätzlich zu beachten, dass Senioren genauso viele Nährstoffe wie jüngere Menschen benötigen.

Da ältere Menschen in der Regel weniger als Personen in jungen Jahren essen, müssen diese Nährstoffe nährstoffkonzentrierter aufgenommen werden.

Günstige Lebensmittel für eine gesunde Ernährung im Alter: Bei der Ernährung für Senioren kommt es vor allem darauf an, die Nährstoffzufuhr im Speiseplan zu erhöhen und die Kalorienzufuhr zu senken.

Rund 80% des Immunsystems sitzt im Darm, so ist dieser an zahlreichen Erkrankungen auch außerhalb des Darmes beteiligt. Dies ist einer von vielen Gründen, warum ich mich in meiner täglichen Arbeit auf die Stabilisierung von Dysbalancen im Darm spezialisiert habe.

Mein Wissen vermittle ich zudem auch als Autor in Ratgebern, als Experte in diversen Online-Magazinen, sowie in meinem effektiven Coaching und Ernährungskonzept das Ganzheitlichkeitsprinzip.com die - Menschliche Ernährung für Senioren -.

Seniorenernährung Düren - Ernährungs- und Naturheilpraxis Arndt Leonards für Fit im Alter im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - Seniorenberatung Düren.

Ein bedeutender Punkt bei der Ernährung im Alter ist dabei der rückläufige Energie­be­darf. Die Heraus­forderung besteht nun darin, dass der Nährstoff­be­darf aber gleichbleibt oder sogar steigen kann.

Deshalb sollten Speisen und Getränke im Senioren­alt­er besonders ab­wechs­lungs- und nähr­stoff­reich bzw. angepasst sein. Wenn Sie Fragen zur Senioren­ernährung haben, helfe ich gerne weiter. Es­sen und Trink­en stehen für Ge­nuss und Le­bens­freu­de. 

 

Seniorenernährung Düren - Seniorenberatung - Fit im Alter

 

Ernährungstherapie

Eine aus­ge­wo­gene Er­nähr­ung ist in jedem Alter der Schlüss­el zu Ges­und­heit und Wohl­bef­inden – im Senioren­alter nimmt sie jedoch einen besonders hohen Stel­lenwert ein.

Ich besuche Sie sowohl zu Hau­se als auch in Senioren­ein­rich­tung­en, wenn Ihnen die Praxis zu weit ist oder ein Be­such dort­hin nicht möglich ist. Auch eine ganzheitliche Ernährungs­beratung online über Video­telefonie biete ich an.

Individuelle Ernährungspläne, Detox- und Fasten-Kuren, Mirkonährstoff-Therapie, Ernährung bei verschiedenen Erkrankungen mit dem Schwerpunkt Darm, Ernährung bei Allergien und Unverträglichkeiten.

Als naturheilkundlicher Ernährungsberater und medizinischer Personal Trainer in Düren Gürzenich zwischen Köln und Aachen bin ich für Sie da, um Sie ganzheitlich bei chronischen und akuten Erkrankungen zu behandeln.

Meine Spezialisierung ist die Diagnostik und Therapie rund um den Bewegungsapparat, Erkrankungen des Verdauungsbereiches, bei Burnout und Erschöpfung sowie Toxinbelastung und Entgiftung.

Um für meine Patienten eine interdisziplinäre Behandlung gewährleisten zu können, kooperiere ich mit Ärzten, Heilpraktikern, Psychologen und Therapeuten aus verschiedenen Fachrichtungen.

Seniorenernährung Düren - Ernährungs- und Naturheilpraxis Arndt Leonards für Fit im Alter im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - Seniorenberatung Düren.

 

Ernährungstherapie Düren - Praxis für Food-Consulting, Nutritional-Coaching und Ernährungsberatung im Dürener Kreis.

 

Haben Sie noch Fragen?

Sie sind noch unsicher und möchten wissen, ob ich Ihnen als ganzheitlicher Ernährungsberater und medizinischer Fitnesstrainer bei Ihrem Anliegen helfen kann? Schreiben Sie mir per Mail info_at_ganzheitlichkeitsprinzip.com oder telefonisch unter 0176/55066222 - gerne beantworte ich Ihre Fragen innerhalb von 48 Stunden.

EINFACH KONTAKT HIER MIT MIR JETZT AUFNEHMEN - Online-Kontaktformular für Terminvereinbarungen, Anmerkungen und Fragen in der Naturheilpraxis Düren von Arndt Leonards

Naturheilpraxis für Seniorenernährung im Dürener Kreis zwischen Aachen und Köln.

Psychotherapie Düren - Praxis für Seelencoaching und Psychologische-Beratung im Dürener Kreis.

Ich freue mich auf Sie,

Ihr Arndt Leonards

Bitte bleiben Sie gesund.

Seniorenernährung Düren - Ernährungs- und Naturheilpraxis Arndt Leonards für Fit im Alter im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - Seniorenberatung Düren.

 

Wellness Highlights

Bei mir versorge ich Sie mit Mineraldrinks, Bio Kaffee, Bio Wasserkefir mit japanischen Kristallen und Bio Wildkräuter-Smoothies nach Hildegard von Bingen mit über 100 verschiedenen Wildkräutern aus belebtem Granderwasser sowie biologischen Nüssen, Entschlackungs- und Vitaltee.

 

Hausbesuche: Ich biete meine Therapiemethoden nicht nur in meiner Praxis im Kreis Düren (zwischen Köln und Aachen), sondern auch bei Hausbesuchen an.

Besonders für Menschen mit Behinderung, für Senioren oder Menschen mit einer Einschränkung der Mobilität z.B. nach einem Unfall , kann eine naturheilkundliche, manuelle oder energetische Behandlung, körperlich sowie seelisch, eine große Unterstützung sein.

Für weitere Informationen melden Sie sich gerne. Therapien: Ganzheitliche Ernährungsberatung, Homöopathie, Medizinisches Personal Training, Massagen, Darmsanierung, Entgiftung, Naturheilkunde für Kinder, Pflanzenheilkunde, Psychologische Beratung, Klangtherapie, Energie- Behandlungen, Entspannungsmethoden.

Naturheilpraxis für Unterernährungs-Coaching und Malnutritions-Therapie in Düren zwischen Köln und Aachen.

 

Ernährungsklinik, Gesundheitsinstitut-, Psychology-Practice und Naturheilpraxis mit Sportstudio Arndt Leonards für mehr Gesundheit, Energie und Hiit Training = High Intensity Interval Workout, Indoor Cycling und Spinning Fitness in Düren zwischen Aachen und Köln.

Mit Google Maps den Weg finden.

Gratis Beratung bei Herz Kreislauf Erkrankungen - Die Ursachen und Therapien zeigt die Naturheilpraxis in Düren hier auf.

Ich freue mich auf Sie,

Ihr Arndt Leonards

Bitte bleiben Sie gesund.

Seniorenernährung Düren - Ernährungs- und Naturheilpraxis Arndt Leonards für Fit im Alter im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - Seniorenberatung Düren.