Gym Düren - Fitnessstudio - Movement-Studio Arndt Leonards.

Fitnessstudio Düren - Gym Düren - Movement-Studio

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Du bist auf der Suche nach einem ganzheitlichen Fitnessstudio in Düren, möchtest dich allerdings nicht auf ein Movement-Studio festlegen und hast keine Lust auf lange Vertragslaufzeiten? Dann bist du bei mir genau richtig!

Schön, dass Du mich gefunden hast. Ich bin Arndt und arbeite seit Jahren als Personal Trainer im Kreis Düren zwischen Köln und Aachen, Ernährungsberater, Coach und psychologischer Berater.

Ich biete ganzheitliche Unterstützung, so dass Du ein gesundes und erfülltes Leben führen kannst.

Ich biete verschiedene Konzepte in den Bereichen: Personal Training, Ernährungsberatung, emotionales Essen, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Coaching, Therapie und Hypnose.

Fitnessstudio Düren - Movement-Studio Arndt Leonards für Ganzheitstraining im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - Gym Düren.

 

Therapeutische-Betreuung Düren - Medizinisches-Fitnesstrainings-Praxis für Präventive-Bewegungsprogramme im Dürener Kreis.

 

Im ganzheitlichen Gym Düren für mehr Gesundheit und Fitness.

Hier erwarten dich hochwertige Fitness-, Kraft- und Kampfsport Geräte, womit dein ganzheitliches Training wunschlos realisierbar ist. Unter professioneller Einzelbetreuung kannst du das Umfassende Angebot in das fast 60m² große Fitnessstudio Düren exklusiv nutzen.

Fitnessstudio Düren - Ich darf dich herzlichst in meine Sporttherapiepraxis Düren begrüßen. Ich bin eine Praxis für Rehatherapie und Fitness mit einem aktiven Bewegungstherapiebereich im Kreis-Düren zwischen Köln und Aachen.

Bei mir stehst Du als Mensch im Mittelpunkt. Die aktive Bewegung, eine gesunde Ernährung und eine positive innere Einstellung bilden die Grundlage für Dein seelisches, geistiges und körperliches Gleichgewicht.

Mein Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, diese Aspekte in deinem Leben zu integrieren, individuell und auf Deine persönlichen Anforderung und Ziele abgestimmt. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele unter einem Dach muss kein Wunschtraum bleiben.

Denn Themen wie Fitness mit Angeboten aus Physiotherapie und weiteren naturheilkundlichen und alternativmedizinischen Konzepten ganzheitlich betrachtet werden, kommt dabei eine Mischung heraus, die interessante Synergieeffekte weckt und Dir ebenso flexibel wie zielgerichtet erlaubt, etwas für sich und Deine Gesundheit zu tun.

Jetzt bist Du dran! Auch Du kannst Dich verändern, Dein persönliches Ziel erreichen, Deine Fitness steigern, Dich entwickeln.

Lass Dich von mir begleiten. Mit meiner personalisierten Anleitung und Coaching erreichen wir Dein Ziel. Ich freue mich auf Deine Anfrage, erstes Gespräch und persönliches treffen.

Fitnessstudio Düren - Gesundheitspraxis Arndt Leonards für ganzheitliches Training im Dürener-Kreis zwischen Köln und Aachen.

 

Fitness-Coaching Düren - Fitnesspraxis für gesundheitsorientiertes Personal-Training in Düren.

 

Fitness als Basis für körperliche und geistige Gesundheit

Die heutige Berufswelt und der hochgradige Mangel an Bewegung führt in unserer Gesellschaft zu chronischer Unterbelastung unseres Körpers. Viele Menschen arbeiten ausschließlich sitzend und kommen mit dem Auto oder Bus zur Arbeit.

Bewegung ist so im Alltag Mangelware. Moderne Fitnesstudios wollen diesem Trend entgegenwirken und bieten deshalb ganzheitliche Sportangebote, um Ihren Körper in Schwung zu halten.

Bei einem Fitnesstudio oder Fitnessclub handelt es sich dabei immer um eine moderne und zeitgemäße Einrichtung. An diversen Maschinen und Geräten lässt sich Ihr Körper formen und der Muskelaufbau unterstützen.

Speziell ausgebildete Trainer stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und erstellen, abhängig vom gewünschten Ziel wie Abnehmen oder Steigerung der Kondition, einen individuellen Trainingsplan. Inbegriffen sind auch diverse Kursprogramme für Gruppentraining.

Bei Aerobic oder Zumba werden hier mit viel guter Laune Ihre Ausdauer und Fettverbrennung gefördert. Zumba, der Fitnessnewcomer, ermöglicht es Ihnen, zu lateinamerikanischen Rhythmen die Hüften kreisen zu lassen.

Deutlich ruhiger, aber nicht weniger energiegeladen geht es in einem Kursprogramm für Pilates zu. Ausgehend vom Energiezentrum in der Körpermitte werden Ihre Problemzonen Bauch, Beine und Po gestrafft.

Wichtig ist hier eine gute Atemführung. Die Hollywoodstars schwören schon seit längerem auf die Technik, die sich zur Unterstützung einer Diät eignet, und ursprünglich von einem Deutschen erfunden wurde.

Yoga hat eine deutlich längere Tradition aufzuweisen. Der Übungsweg aus Indien ist Jahrtausende alt und ist Ausdruck eines ganzheitlichen Lebensstils.

Der Kursplan im Studio beinhaltet oft auch eine Rückenschule, ein physiotherapeutisches Konzept, das präventiv wirkt und von dem Sie und Ihre Körperhaltung langfristig profitieren.

 

 

Wie funktioniert Personal Training & Coaching?

Du möchtest Dich verändern. Die Figur formen und festigen, Rückenprobleme beseitigen, im Allgemeinen aktiver werden? Dann bist Du im Personaltraining Düren richtig.

Durch das Personaltraining wirst Du Rundum betreut, Schritt für Schritt an das Ziel geführt. Ich unterstütze Dich ganzheitlich, beim Training, bei der Ernährung und als mental Coach.

Das Training findet unabhängig von Ort und Zeit statt. Im Fitnessstudio, im Büro, zu Hause oder im freien. Durch das Personal Training bekommst Du eine Struktur, Trainingsplanung und Motivation beim Training.

 

Holistic-Health-Coaching Düren - Praxis für Ganzheitliche Gesundheitsberatung und Gesundheitstherapie im Dürener Kreis.

 

Ganzheitliche Therapie – drei Ebenen von Körper, Geist und Seele

Bei einer ganzheitlichen Therapie werden mehrere Ebenen beleuchtet und hinterfragt, nicht nur die körperlichen Symptome durch Medikamente unterdrückt. Auslöser für Schmerzen können auch seelische Leiden sein, die bei einer gezielten Schmerztherapie mit gelindert werden können.

In der Naturheilpraxis und Gesundheitspraxis für ganzheitliches Training im Dürener-Kreis verfolgt Arndt Leonards den Ansatz der ganzheitlichen Schmerztherapie, physiotherapeutisches Konzept für Körper, Geist und Seele und richtet den Fokus außerdem auf die Darmgesundheit, denn der Darm ist ein wichtiges Organ, das sehr viele Prozesse des Körpers beeinflusst.

In der Gesundheitspraxis, Fitnessstudio und Gym Düren für ganzheitliches Training im Dürener-Kreis steht das Gesundwerden, Entspannen und Loslassen an erster Stelle.

Die gemütlich und liebevoll gestalteten Praxisräume bieten eine harmonische, ruhige Atmosphäre für die Therapieverfahren und die Suche nach den Ursachen für Krankheiten und Schmerzen.

Um die Lebensqualität der Patienten zu steigern, wird in allen Anwendungen auf das Zusammenspiel der Gefühlswelt, der Gedanken und die Reaktion aller Organe und Körperfunktionen eingegangen.

 

Ernährungstherapie Düren - Praxis für Nutritional-Coaching und Ernährungsberatung im Dürener Kreis.

 

 

Movementstudio Düren - Praxis, Gym und Fitnessstudio.

 

Gym Düren - Meine Praxis für Sporttherapie, Ernährungsberatung und medizinische Fitness in Düren Gürzenich.

Ihre Gesundheit liegt Ihnen am Herzen und Sie möchten individuelle Leistungen in Anspruch nehmen - z.B. für Prävention, besseres Wohlbefinden, einer gesunden Ernährung oder einer verbesserten Fitness?

Dann sind Sie in meiner Praxis/Studio genau richtig!

In meiner Praxis erwartet Sie ein Angebot sporttherapeutischer Geräte, die keineswegs selbstverständlicher Bestandteil jeder Praxis sind.

Mein leidenschaftliches Ziel ist es, Sie (Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Menschen mit Behinderung und Senioren) dabei zu unterstützen, Ihre Gesundheit vollständig wiederherzustellen und dauerhaft zu erhalten.

Vielen Dank für Ihr Vertrauen.

Ich freue mich auf Sie.

Liebe Grüße ihr medizinischer Fitness-Coach Arndt Leonards - bleiben Sie bitte gesund!

Vereinbare jetzt ein Probetraining und teste mich kostenlos.

Gratis Sportmedizin mit kostenloser Beratung, Selbst-Therapie und Training in der Naturheilpraxis Düren erleben.

Die richtige Motivation und der Spaß sind beim Sport für Kindern und Jugendliche die wichtigsten Elemente und dann entwickelt sich gute Beweglichkeit, Abnehmen und Muskelaufbau fast von alleine.

Fitnessstudios Düren  - Gesundheitspraxis Arndt Leonards für ganzheitliches Training im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln.

 

 

Haben Sie noch Fragen?

Sie sind noch unsicher und möchten wissen, ob ich Ihnen als medizinischer Fitnesstrainer, ganzheitlicher Ernährungsberater und Naturheilkundler bei Ihrem Anliegen helfen kann?

Schreiben Sie mir per Mail info_at_ganzheitlichkeitsprinzip.com oder telefonisch unter 0176/55066222 - gerne beantworte ich Ihre Fragen innerhalb von 48 Stunden.

EINFACH KONTAKT HIER MIT MIR JETZT AUFNEHMEN - Online-Kontaktformular für Terminvereinbarungen, Anmerkungen und Fragen in der Naturheilpraxis Düren von Arndt Leonards

Gym Düren - Ihre Praxis für Medizinisches-Fitnesstraining im Dürener Kreis zwischen dem Aachener-Kreis und dem Kölner-Kreis.

 

Falls Sie weitere Informationen wünschen oder einen Termin vereinbaren möchten, können Sie jederzeit telefonisch oder über das Kontaktformular Kontakt zu mir aufnehmen. Ich würde mich freuen, Sie in meiner Praxis begrüßen zu können.

Die Schwerpunkte im Personaltraining: Bodyforming – funktionelles Training – Muskelaufbau – Ernährungsberatung – Ernährungsanalyse, Gewichtsreduktion, Coaching, progressive Muskelentspannung – individuelle Trainingskonzepte und Trainingspläne – Coaching & Hypnose.

 

Hausbesuche: Ich biete meine Therapiemethoden nicht nur in meiner Praxis im Kreis Düren (zwischen Köln und Aachen), sondern auch bei Hausbesuchen an.

Besonders für Menschen mit Behinderung, für Senioren oder Menschen mit einer Einschränkung der Mobilität z.B. nach einem Unfall , kann eine naturheilkundliche, manuelle oder energetische Behandlung, körperlich sowie seelisch, eine große Unterstützung sein.

Für weitere Informationen melden Sie sich gerne. Therapien: Ganzheitliche Ernährungsberatung, Homöopathie, Medizinisches Personal Training, Massagen, Darmsanierung, Entgiftung, Naturheilkunde für Kinder, Pflanzenheilkunde, Psychologische Beratung, Klangtherapie, Energie- Behandlungen, Entspannungsmethoden.

 

Wellness Highlights

Bei mir versorge ich Sie mit Mineraldrinks, Bio Kaffee, Bio Wasserkefir mit japanischen Kristallen und Bio Wildkräuter-Smoothies nach Hildegard von Bingen mit über 100 verschiedenen Wildkräutern aus belebtem Granderwasser sowie biologischen Nüssen, Entschlackungs- und Vitaltee.

Naturheilpraxis für Unterernährungs-Coaching und Malnutritions-Therapie in Düren zwischen Köln und Aachen.

 

Naturheilpraxis Düren Arndt Leonards - Gratis Alternativmedizin und Ganzheitliche Medizin

 

Fitnessstudio (Gym) Düren und Gesundheitspraxis für Seniorenernährung, ganzheitliches Training, Mangelernährung, Malnutrition, Unterernährung in Düren

Medical-Nutrition Diaetologe Düren - Diättherapie und Diabetestrainer - Praxis für medizinische-Nahrung Düren.

 

 

Warum Personal Training und psychologische Beratung?

Für mich gehören Sport, Psyche und Wohlbefinden zusammen. In den letzten Jahren habe ich mich auf die Bereiche spezialisiert und verstehe die menschliche Psyche ganzheitlich.

Vor allem bei der Motivation, den Gedanken und Gefühlen. Durch mein Angebot kannst Du Dich ganzheitlich, oder im einzelnen Betreuen und beraten lassen. Ich werde Dich auf Deinem Weg persönlich begleiten.

Ich freue mich auf Deine Anfrage.

Dein Coach Arndt