Athletiktraining Düren - MTT-Praxis für Medizinische-Trainingstherapie.

Medizinische-Trainingstherapie Düren - Athletiktraining Düren - Praxis MTT-Training.

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Herzlich willkommen,

in meiner Praxis für gezieltes Athletiktraining und Medizinische-Trainingstherapie in Düren zwischen Köln und Aachen.

Athletiktraining Düren - Steigere deine Athletik auf ein neues Niveau

 

Keine Lust auf klassisches Fitnessstudio? - Trainieren Sie bei mir!

Unter dem Begriff Medizinische Trainingstherapie (MTT) versteht man ein gezieltes körperliches Training zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzung, zur Behandlung von Erkrankungen oder zur Prävention.

Die medizinische Trainingstherapie soll dabei helfen, Rehabilitationsprozesse zu unterstützen und die Gelenke so weit zu stabilisieren, dass die Belastbarkeit des Körpers den Anforderungen entspricht.

Mein Athletiktraining ist der Turbo für deine Leistungsfähigkeit!

Medizinische-Trainingstherapie Düren - Ganzheitliche Trainingspraxis Arndt Leonards für gezieltes körperliches Training im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - MTT Düren.

 

Medizinische Trainingstherapie ist ein Training für jeden:

Im Hinblick auf Ihre Gesundheit fokussieren wir Muskelaufbau, Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts.

Im Gegensatz zum klassischem Fitnessstudio nimmt sich unser medizinisch geschultes Personal immer für Sie Zeit. Dies ermöglichen wir durch kleine Gruppen zu festen Terminen oder auch im Einzeltraining.

Unsere große Vielfalt an Trainingsgeräten wird durch die Trainingssoftware Ganzheitlichkeitsprinzip.com unterstützt, sodass Ihr Training individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten wird.

Der Weg zu Ihrem medizinischen Fitnesstraining Prävention ist gerade in der heutigen Zeit ein großer Faktor, um langfristig fit zu bleiben. Wir unterstützen Sie dabei, die empfohlenen Bewegungsempfehlungen des Bundesministeriums für Gesundheit umzusetzen.

Das Training besteht überwiegend aus Stabilisations-, Mobilisations-, Kraft- und Koordinationsübungen. Diese Methode zielt ergänzend zur Physiotherapie auf die zeitnahe Wiedereingliederung in den Beruf, Alltag oder Sport durch ganzheitliche und funktionelle Ansätze.

Medizinische-Trainingstherapie Düren - Ganzheitliche Trainingspraxis Arndt Leonards für gezieltes körperliches Training im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - MTT Düren.

 

Bei der medizinischen Trainingstherapie (MTT) kommen spezielle Reha-Trainingsgeräte zum Einsatz - Fitnessstudio Düren.

 

Vorgespräch 1

In einem Vorgespräch lernen wir Sie besser kennen:

Ihre Trainingsziele, Ihre körperlichen Voraussetzungen und eigene Wünsche an das Training.

 

Beweglichkeitstests 2

Die ausgewählten Untersuchungen helfen bei der Auswahl für Ihr individuelles Training.

 

Dynamische Kraftmessung 3

Defizite in Muskelgruppen können über die dynamische Kraftmessung definiert werden.

 

Auswertung und Planerstellung 4

Alle in den ersten Schritten erhobenen Informationen werden ausgewertet. Die individuelle Trainingsplanerstellung erfolgt durch Personal Trainer Arndt Leonards

 

Training nach Termin 5

Wir vereinbaren mit Ihnen feste Termine im Voraus. So wird vermieden, dass Sie lange Wartezeiten an den Geräten haben und gewährleistet, dass Sie in kleinen Gruppen trainieren können.

 

Regelmäßige Anpassungen 6

Wir besprechen in regelmäßigen Abständen, ob Ihr aktuelles Training noch zu Ihren Zielen passt. Auch Ihr Trainingszustand wird dort überprüft.

 

Regelmäßige Anpassungen 7

... denn Bewegung ist Leben Die Gestaltung des Trainings findet ganz nach unserem Motto "Bewegung ist Leben" statt.

Medizinische-Trainingstherapie Düren - Ganzheitliche Trainingspraxis Arndt Leonards für gezieltes körperliches Training im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - MTT Düren.

 

Medizinische-Trainingstherapie Düren (MTT)

 

Gute Gründe für das Personal Training bei mir:

Im Gegensatz zu vielen Fitnessstudios trainieren Sie bei uns in kleinen Gruppen bis maximal 4 Personen. Durch unsere hochwertigen Geräte und fachliche Kompetenz unterstützen wir Sie dabei, Ihre Ziele im Bezug auf Muskelaufbau, Koordination und Gleichgewicht erfolgreich zu erreichen.

Regelmäßige Anpassungen der Trainingsparameter

Hausaufgabenprogramm auf Wunsch

Persönliche Atmosphäre

Regelmäßiges Training nach Termin

Moderne Trainingsgeräte gekoppelt mit Trainingssoftware Ganzheitlichkeitsprinzip.com 

Zusammenfassend ist die medizinische Trainingstherapie eine sehr sinnvolle Ergänzung nach schweren Verletzungen am Bewegungsapparat, Rehabilitationsprozessen oder chronischen Erkrankungen. Sie wird entweder in Einzel- oder Gruppentherapie mit maximal 4 Personen durchgeführt.

Medizinische-Trainingstherapie Düren - Ganzheitliche Trainingspraxis Arndt Leonards für gezieltes körperliches Training im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - MTT Düren.

Ob Profi-Sportler oder Freizeitsportler, ob Handballer, Tennisspieler, Boxer oder MMA-Fighter – eine bessere Fitness sorgt für deinen Wettbewerbsvorteil.  

Und trotzdem brauchst du nicht einfach nur Fitnesstraining. Du brauchst Athletiktraining, wenn du eine Wettkampfsportart ambitioniert und ernsthaft betreibst.

Denn eine gesteigerte Athletik verbessert deine Leistungen und Ergebnisse in jedem Sport, in dem du sprinten, springen, werfen oder schnelle Richtungswechsel ausführen musst oder in Zweikämpfe verwickelt bist - Athletiktraining Düren.

 

Haben Sie noch Fragen?

Sie sind noch unsicher und möchten wissen, ob ich Ihnen als ganzheitlicher Ernährungsberater und medizinischer Fitnesstrainer bei Ihrem Anliegen helfen kann?

Schreiben Sie mir gerne per Mail info_at_ganzheitlichkeitsprinzip.com oder telefonisch während meiner Öffnungszeiten unter 0176/55066222 - gerne beantworte ich Ihre Fragen innerhalb von 48 Stunden.

EINFACH KONTAKT HIER MIT MIR JETZT AUFNEHMEN - Online-Kontaktformular für Terminvereinbarungen, Anmerkungen und Fragen in der Naturheilpraxis Düren von Arndt Leonards

Praxis für Sporttherapie Düren

Personal Trainer Düren Arndt Leonards bietet medizinisches Fitnesstraining - Gratis Beratung und Therapie vom Fitness Coach.

Ich freue mich auf Sie,

Ihr Arndt Leonards

Bitte bleiben Sie gesund.

Ihre Praxis für medizinische Trainingstherapie (MTT) in Düren Gürzenich (zwischen Köln und Aachen), bietet professionell Rehabilitationssport, Sportkurse, individuelle Sporttherapie, medizinisches Personal Training und ganzheitliche Ernährungsberatung als therapeutisches Mittel für Prävention, Wohlbefinden und Gesundheit an.

 

Falls Sie weitere Informationen wünschen oder einen Termin vereinbaren möchten, können Sie jederzeit telefonisch oder über das Kontaktformular Kontakt zu mir aufnehmen. Ich würde mich freuen, Sie in meiner Praxis begrüßen zu können.

 

Hausbesuche: Ich biete meine Therapiemethoden nicht nur in meiner Praxis im Kreis Düren (zwischen Köln und Aachen), sondern auch bei Hausbesuchen an.

Besonders für Menschen mit Behinderung, für Senioren oder Menschen mit einer Einschränkung der Mobilität z.B. nach einem Unfall , kann eine naturheilkundliche, manuelle oder energetische Behandlung, körperlich sowie seelisch, eine große Unterstützung sein.

Für weitere Informationen melden Sie sich gerne. Therapien: Ganzheitliche Ernährungsberatung, Homöopathie, Medizinisches Personal Training, Massagen, Darmsanierung, Entgiftung, Naturheilkunde für Kinder, Pflanzenheilkunde, Psychologische Beratung, Klangtherapie, Energie- Behandlungen, Entspannungsmethoden.

 

Wellness Highlights

Bei mir versorge ich Sie mit Mineraldrinks, Bio Kaffee, Bio Wasserkefir mit japanischen Kristallen und Bio Wildkräuter-Smoothies nach Hildegard von Bingen mit über 100 verschiedenen Wildkräutern aus belebtem Granderwasser sowie biologischen Nüssen, Entschlackungs- und Vitaltee.

Naturheilpraxis für Unterernährungs-Coaching und Malnutritions-Therapie in Düren zwischen Köln und Aachen.

Ihr Arndt Leonards

Bitte bleiben Sie gesund.

Medizinische-Trainingstherapie Düren - Ganzheitliche Trainingspraxis Arndt Leonards für gezieltes körperliches Training im Dürener-Kreis zwischen Aachen und Köln - MTT & Athletiktraining Düren.