Arthritis Düren - Arthrose - Gelenkverschleiß
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Arthritis Düren - Naturheilpraxis Arndt Leonards für ganzheitliche Gelenkverschleiß- und holistische Gelenkerkrankung-Behandlung im Dürener Kreis zwischen Köln und Aachen - Arthrose Düren.
Der Begriff Arthrose oder Arthrosis – bezeichnet einen degenerativen Gelenkverschleiß = Gelenkerkrankung = Gelenkabnutzung.
Herzlich willkommen,
in der Naturheilpraxis für Arthritis- und Arthrose-Behandlung - Gelenkverschleiß Düren.
Die Arthrose-Lüge
Die Arthrose oder Arthritis gilt offiziell als altersbedingte Gelenkerkrankung und damit als unheilbar. In Wirklichkeit aber weiss man schon lange, dass die Arthrose eben keine Verschleisserkrankung darstellt.
Arthrose-Patienten können den Behandlungserfolg selbst unterstützen.
Sie lässt sich daher sehr gut von vielerlei Massnahmen beeinflussen, etwa einer bestimmten Ernährung, einer gezielten Nahrungsergänzung und adäquater Bewegung.
Nachfolgend stelle ich Ihnen hilfreiche Tipps vor, die Ihnen bei der Behandlung helfen können. Neben einer regelmäßigen ärztlichen Kontrolle gibt es außerdem zahlreiche Natur-, Hilfs- und Hausmittel, die gegen die Beschwerden wirksam eingesetzt werden können.
Mit den Folgen einer Arthrose hat mit zunehmendem Alter fast jeder zu kämpfen. Die Ursache ist eine natürliche Abnutzung der Gelenkknorpel durch lebenslange Belastung.
Arthritis hingegen ist eine entzündliche Gelenkerkrankung, die diverse Ursachen haben kann – so kann auch eine Arthrose eine Entzündung entwickeln und zu einer Arthritis werden.
Bei der Arthritis irrt sich das Immunsystem: Es hält körpereigenes Gewebe für einen Fremdstoff und bekämpft es. Einige Hausmittel können helfen, den Alltag leidfreier zu gestalten.
Die Arthritistologie beschäftigt sich in erster Linie mit entzündlichen Erkrankungen. Diese gehen häufig mit Beschwerden am Bewegungsapparat einher und betreffen dabei Gelenke, die Wirbelsäule sowie allgemein Knochen, Sehnen, Bänder und die Muskulatur.
Wann geht man zu einem Arthritistologen? Gelenkbeschwerden Düren
Bei schweren oder anhaltenden Beschwerden in Gelenken, Muskeln oder Knochen sollten Sie bzw. Ihr Hausarzt eine arthritistologische Mitbetreuung anstreben, denn die richtige Diagnose ist gerade im Frühstadium von Bedeutung.
Verschleiß behandeln zwischen Köln und Aachen
Arthrose ist eine Volkskrankheit - weltweit ist sie die häufigste Gelenkerkrankung.
Rund fünf Millionen Deutsche sind betroffen. Obwohl zunehmendes Alter als Risikofaktor für den Gelenkverschleiß gilt, sind nicht nur alte Menschen von Arthrose betroffen. Besonders häufig entstehen die Beschwerden in Knie- und Hüftgelenken.
Von Heilschlamm, über Brennesselkraut bis hin zur Akupunktur: Naturheilkunde und Komplementärmedizin können Arthritisleiden lindern. Doch vielen Betroffenen fällt die Orientierung im Angebots-Dschungel schwer. Einen Kompass bietet diese Themenseite.
Ich weiß, viele Kollegen halten nichts von einer alternativen Arthrosebehandlung und/oder Nahrungsergänzungsmitteln,
obwohl sie tagtäglich diese selbst oft unbewusst empfehlen und verordnen (z.B. Magnesium bei Wadenkrämpfen, Vitamin B bei Nervenschäden, Vitamin C bei Erkältungskrankheiten, Folsäure in der Schwangerschaft).
Sind sie oder ihre Familie aber plötzlich selbst betroffen ändert sich erfahrungsgemäß diese Einstellung. Das was bisher verpönt war, wird plötzlich interessant und salonfähig.
Im Vordergrund der multimodalen ayurvedischen Arthrose-Behandlung steht wie dargestellt die Vata-Reduktion. Oft werden hierfür Elemente des klassischen Pancakarma (Kurkonzept bestehend aus fünf Ausleitungsverfahren ) als Basisbehandlung genutzt.
Ansonsten ruht das Behandlungkonzept auf den folgenden vier Säulen:
Nahrungsergänzungsmittel & Medikamentöse Behandlung
Ernährung und Verhalten
Ausleitende Verfahren
Äußere Anwendungen
Es gibt fünf Leitsymptome
Das Gelenk bereitet Beschwerden,
es kann sich heiss anfühlen,
und äusserlich gerötet sein,
es ist geschwollen
schlechter beweglich.
Eine besondere Rolle spielen stossartige Belastungen, wie zum Beispiel beim Treppenruntergehen. Dann nehmen die Beschwerden in den Knien oft zu. Dagegen ist Fahrrad fahren meist unproblematisch.
Gewürze sind ein wichtiger Teil der ayurvedischen Medizin – egal, ob in Öle eingearbeitet, für Packungen oder beim Kochen verwendet. "Gewürze sind letztendlich Arzneien".
Die leidlindernde Wirkung von Ingwer und Gelbwurz (Curcuma) bei Arthrose ist wissenschaftlich bewiesen:
Sie enthalten sekundäre Medicinalisstoffe, die eine entzündungshemmende und leidlindernde Wirkung haben. Die Ayurveda-Medizin empfiehlt, einen Teelöffel Curcuma- und Ingwer-Pulver drei Mal täglich vor den Mahlzeiten einzunehmen.
Für die äußerliche Anwendung reibt man frischen Ingwer zu einer feinen Paste. Die wird einen halben Zentimeter dick auf das Gelenk aufgetragen und sollte 15 bis 30 Minuten einwirken.
Homöopathische Mittel
Nachfolgende homöopathische Einzelmittel haben sich bei der Behandlung von Gelenkbeschwerden wie Arthrose bewährt:
Silicea
bei Hüft- und Kniebeschwerden:
ausgeprägte Schwäche der Beine bei geringster Anstrengung
quetschende, schießende und stechende Beschwerden
Beschwerden in den Knien
Wadenkrämpfe im Sitzen
Pulsatilla
Beschwerden wandern von einer Stelle zur anderen,
Stärke der Beschwerden wechselt
sehr häufig Rötung und Schwellung der Gelenke
ziehende, reißende Beschwerden
Ledum
Beschwerden beginnen in den Füßen und wandern nach oben
Gelenke empfindlich auf geringste Erschütterung
Lycopodium
Schwäche und Zerschlagenheit in den Extremitäten
brennende Beschwerden zwischen den Schulterblättern
Krämpfe in Waden und Zehen
Phytolacca
Beschwerden ziehen sich in die Länge
unerträgliche Beschwerden
Rhus toxicodendron
ziehende, reißende Beschwerden
besonders große Gelenke betroffen
Sulfur
reißenden Beschwerden in Muskeln und Gelenken
ziehende Beschwerden von oben nach unten
Schwellung der Gelenke
Apis mellifica
Apis wirkt hauptsächlich auf die Gelenkinnenhaut
bei stechenden Beschwerden
rascher Beginn der Gelenkentzündung mit Ödem und Gelenkerguss
Arnica
Beschwerden wie wund und zerschlagen
Taubheitsgefühl
Schwellung des betroffenen Gelenks
Belladonna
geschwollene, gerötete, heiße und glänzende Gelenke
sehr empfindlich gegen Berührung oder geringste Erschütterung
Bryonia
akute Schwellung und Spannungsgefühl
stechende Beschwerden besonders bei Beteiligung der Gelenkinnenhaut
Cimicifuga
krampfartige oder wie elektrische Stromstöße einschießende Beschwerden
Ruhelosigkeit und Zucken der Gliedmaße
Colchicum
heftige Gelenkbeschwerden
Knochenhaut und Gelenkinnenhaut betroffen Rötung,
Hitze und Schwellung der betroffenen Gelenke
Dulcamara:
bei steifem Hals und Rückenbeschwerden
Ferrum phosphoricum
wenn sich Beschwerden gerade entwickeln
akute, ziehende Beschwerden
Gelenke geschwollen aber nicht gerötet oder geschwollen und sehr empfindlich
Komplexmittel bei Arthrose
Für die Behandlung von Gelenkbeschwerden eignen sich auch homöopathische Komplexmittel.
In ihnen werden verschiedene Wirkstoffe gegen Arthrosebeschwerden kombiniert. Sie werden als Tabletten, Tropfen, Salben oder als Lösung für Umschläge angeboten.
Lebensmittelempfehlungen
Viele Ernährungsmediziner empfehlen zur Vorbeugung beziehungsweise Behandlung von Arthrose eine ballaststoffreiche Ernährung mit besonders viel Obst und Gemüse.
Ich empfehle den Verzehr von tierischen Lebensmitteln komplett und sofort einzustellen! Das Risiko an Zuckerkrankheit, Herz, Darm oder Krebs zu erkranken steigt durch den Verzehr von tierischen Lebensmitteln unglaublich stark an.
Fleisch und Wurstwaren sollten demnach nur selten auf dem Speiseplan stehen. Milch und Milchprodukte sowie Kaltwasserfische hingegen sollten feste Bestandteile der Arthrose-Hungerkur sein.
Auch das gilt als überholt, denn auch Fisch und Milch erhöhen das Risiko für industrielle Krankheiten enorm. Ich empfehle allen Patienten sich ausschließlich vegan und biologisch zu ernähren.
Das ist besser für ihre Salubrität und unsere Umwelt.
Tierische Lebensmittel sind wirlich schädlich für die Salubrität
Ich habe selbst lange gesucht um heraus zu finden wie ich meine Beschwerden weg bekomme. Bei Ärzten, DGE, Krankenkassen und sonstigen Einrichtungen bekommt man keine Erfolg versprechenden Auskünfte.
Darum möchte ich hier meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darlegen. Vor langer Zeit begannen Probleme mit Arthritis, Arthrose, Gelenkbeschwerden und Gicht.
Beim Gespräch mit meinem Arzt empfahl er mir weniger Fleisch und Wurst zu essen. Ursächlich für die Erkrankung ist der Harnsäurespiegel im Körper. Diese entsteht durch den Abbau von Purinen aus Lebensmitteln und körpereigenen abgestorbenen Zellen.
Ist der Harnsäurespiegel zu hoch, kristallisiert diese in den Gelenken zu spitzen Kristallen aus. Und diese drücken auf die Nervenzellen der Knochenhaut. Also im Vergleich zu diesen Beschwerden sind Zahnbeschwerden eine Lachnummer.
Besonders viele Purine sind in Fleischwaren enthalten. Damals habe ich dem natürlich vertraut, auch weil im Internet eine "Fleischarme" Hungerkur von verschiedenen Stellen empfohlen wird.
Ich hatte mich darauf hin die letzten 15 Jahre mit weniger Fleischwaren ernährt und vermehrt Käse und Eier gegessen. Dann kamen im April 2014 arthritische Beschwerden in den Fußgelenken hinzu.
Trotz dem Verzicht auf sämtliche Fleischprodukte gingen diese nicht weg. Der einzige Ausweg in dieser Situation wäre eine Dauermedikation mit Mitteln gewesen - Gelenkleiden in Düren.
Und dieses hätte zur irreparablen Zerstörung der Gelenke geführt. Es wird ja nicht die Ursache beseitigt. Die Entzündung bleibt ja. Also habe ich lange gesucht bis ich auf vegane Seiten im Netz die Problematik der entzündlichen Prozesse auf Grund der Ernährung mit tierischem Eiweiß gefunden habe.
Jetzt war mit klar, weil es in sich schlüssig ist, das die Milchprodukte durch ihren angeblich gesunden hohen Anteil von tierischem, Eiweiß zu diesen Beschwerden geführt haben.
Ich hatte ja jahrelang im Glauben an die "Gesunde Milch" mehr Käse und Fruchtjoghurt gegessen und Fleischprodukte stark reduziert. Milch selbst vertrage ich nicht.
Nach diesem Erkenntnisgewinn habe ich von einem Tag auf den anderen den Verzehr sämtlicher tierscher Produkte sofort eingestellt. Heute bin ich völlig beschwerdefrei.
Im Vergleich zur schädlichen Wirkung auch geringer Menge gibt es neue Erkenntnisse in Bezug auf Alkohol. Auch geringe Mengen Alkohol führen zu bleibenden Schäden im menschlichen Organismus.
Und ich habe die Erkenntnis gewonnen das es auch für tierische Lebensmittel gilt. Auch geringe Mengen tierischer Lebensmittel führen zu Schäden. Deshalb haben Vegetarier das selbe Herzerkrankungsrisiko wie "Leichenfresser".
Denn beide essen Milchprodukte. Einen Punkt möchte ich noch mal herausstellen. Wenn ein Gelenk durch Gicht und Arthrose zerstört ist, lässt sich dieser Schaden nie mehr reparieren.
Leider habe ich solche Informationen im Internet nicht früher gefunden. Bei mir waren nachweislich Fleisch und Milchprodukte für Salubritätliche Beeinträchtigungen verantwortlich.
Und das Krebserkrankungen und Herzprobleme darin auch eine Ursache haben scheint mir jetzt sehr wahrscheinlich. Es gibt ein paar Studien die das gut belegen können.
Vor allem habe ich folgende Erfahrung gemacht. Ärzte wollen nur die Beschwerden behandeln aber nicht die Ursache. Und das ist in der Marktwirtschaft ja logisch. Die hätten keine Kunden mehr.
Und historisch betrachtet kam ein Astronom in Europa vor 600 Jahren auf den Scheiterhaufen der behauptete die Erde ist eine Kugel und dreht sich um die Sonne.
Heute würden doch die Milch und Fleisch Lügner am liebsten jeden einsperren der sagt Milch und Fleisch sind ungesund und gefährlich für die menschliche Salubrität.
Natürlich habe ich früher Fleisch gegessen. Aber hat vor 30 Jahren irgendjemand so die Folgen dieses Konsums dargestellt. Vor allem gab es nicht diese wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Auswertung von Millionen von Patientendaten.
Ich glaube das viele Ergebnisse auch in Deutschland geheim gehalten werden.
Also ich kann sagen, wer im Alter gern mit Hirnatrophie Rollator fahren möchte, sollte viele Fleisch und noch mehr Milchprodukte konsumieren, dann klappt es auch mit dem künstlichen Kniegelenk.
Gewichtsreduktion
Unsere Knie federn beim Springen oder Treppensteigen ein Mehrfaches des Körpergewichts - kein Wunder, dass sie bei Übergewicht schneller verschleißen.
Dass das Bauchfett entzündungsfördernde Botenstoffe aussendet, verschlimmert die Gelenkprobleme noch zusätzlich.
Intervallfasten hilft nachweislich, das Gewicht zu reduzieren. Es gibt zwei Formen des Intervallfastens: verlängertes Nachtfasten (16:8) oder regelmäßiges Kurzzeitfasten (5:2).
Welche man anwendet, ist Typfrage und sollte auch danach ausgesucht werden, was am besten in den persönlichen Alltag passt.
Naturheilmittel ergänzen synthetische Mittel
Pflanzliche Pharmakon und Naturheilmittel können über ihre entzündungshemmende Wirkung wirksam gegen Arthrose und Arthrosebeschwerden sein.
Vor allem im Anfangsstadium der Arthrose können diese Phytopharmaka eine Arthrosebehandlung gut ergänzen - immer in enger Rücksprache mit dem behandelnden Orthopäden.
Naturheilmittel können den Verlauf der Arthrose sowie das Wohlbefinden des Patienten günstig beeinflussen.
Der Vorteil in der Anwendung von Naturheilmitteln gegen Arthrose besteht in der besseren Verträglichkeit sowie dem breiteren Wirkungsspektrum, verglichen mit synthetischen Mitteln.
Die Behandlung der Arthrose mit pflanzlichen Naturheilmitteln ist in der Regel nicht zeitlich begrenzt - Natürliche Behandlungen gegen Gelenkbeschwerden in Düren.
Auch bei einer Arthrosebehandlung mit synthetischen Mitteln sollte eine Ergänzung mit pflanzlichen Naturheilmitteln erwogen werden:
Die erforderliche Dosis an synthetischen Pharmakonn kann mithilfe von Naturheilmitteln bei vielen Patienten deutlich gesenkt werden.
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Ich freue mich auf Sie,
Ihr Arndt Leonards
Bitte bleiben Sie gesund.
Arthritis in Düren - Naturheilpraxis Arndt Leonards für ganzheitliche Arthritisberatung und holistische Arthrose-Behandlungen im Dürener Kreis zwischen Köln und Aachen - Arthrose in Düren.