Verstopfte Arterien

Die verstopften Arterien in Düren: Mit natürlichen Mitteln Arteriosklerose vorbeugen in Düren zwischen Köln und Aachen. Bei einer Arteriosklerose verhärten sich die Gefäßwände der Arterien. Es bilden sich in den Blutgefäßen Ablagerungen, die zu einer dauerhaften Verengung und im schlimmsten Falle zu einer Verstopfung der Blutgefäße führen. Die Förderung der Stickoxidproduktion ist ein zentraler Bestandteil eines naturheilkundlichen Ansatzes zur arteriellen Gesundheit. Blattgemüse, Rote Bete, regelmäßiges Spazierengehen, Saunabesuche und eine ausreichende Zufuhr von Mikronährstoffen tragen dazu bei, dass sich die Arterien entspannen, die Durchblutung verbessert wird und die Endothelreparatur unterstützt wird.

Ein wichtiges Nahrungsergänzungsmittel, um einer Arteriosklerose vorzubeugen, ist der Vitamin-B-Komplex. In einer randomisierten Doppelblindstudie von 2005, die im Fachmagazin Atherosclerosis veröffentlicht wurde, entdeckte man, dass die Einnahme von 2,5 mg Folsäure, 25 mg Vitamin B6 und 0,5 mg Vitamin B12 über 1 Jahr hinweg zu einer signifikanten Verringerung der Dicke der Blutgefäßwände führte. Jetzt im Winter bieten regionale Gemüsesorten wie Kohl und Mangold sowie fermentiertes Sauerkraut sehr viel Vitamin C. Auch Pampelmusen und vor allem Granatäpfel sind wahre Vitaminbomben und wirkungsvoll gegen Gefäßverkalkung. Nüsse gehören mit ihrem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren das Jahr über auf den Speiseplan.

Aus 2007 stammt eine Untersuchung mit Vitamin B3 (Niacin), das bekannt dafür ist, das gute Cholesterin (HDL) zu erhöhen. 50 Patienten, die alle am Metabolischen Syndrom litten, also übergewichtig waren sowie mit hohem Blutdruck, hohen Blutzuckerwerten und hohen Blutfettwerten zu kämpfen hatten, erhielten täglich 1000 mg sog. time-release Vitamin B3 (Vitamin B3, das langsam aufgenommen wird) oder ein Placebopräparat. Um verstopfte Arterien (Arteriosklerose) zu behandeln, ist eine Kombination aus konsequenter Lebensstiländerung, medikamentöser Therapie und bei Bedarf operativen Eingriffen entscheidend. Ablagerungen (Plaques) lassen sich so stoppen, verkleinern und Beschwerden lindern.

Ablagerungen (Plaques) in den Adern (Arteriosklerose) sind nicht vollständig heilbar, können sich aber bis zu einem gewissen Grad zurückbilden. Der Schlüssel dazu ist die drastische Senkung des LDL-Cholesterins, gefolgt von einer konsequenten Lebensstiländerung und der medikamentösen Therapie von Grunderkrankungen. Verstopfte Arterien Düren: Beratung und Behandlung zu Arteriosklerose mit Naturheilmitteln vorbeugen in der Praxis Düren von Arndt Leonards zwischen Köln und Aachen.